Home Fitness: Les Mills Combat Warrior

Buon pomeriggio.

Vi avevo già scritto del workout che al momento rimane il mio preferito: Les Mills Combat Warrior.

E cliccando sull scritta potrete vedere anche le foto del prima e del dopo.

In questo video riassumo sia i risultati, ma anche le impressioni, le difficoltà, il materiale richiesto ed analizzo velocemente il calendario.

Insomma tutto quello che c’è da sapere prima di partire.

ArtEC

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